1. Tome un baño -Tomar un baño puede bajar la fiebre un par de grados al instante. Trate de hacer esto para usted y / o su niño esté más cómodo. Sólo asegúrese de que el agua está a una temperatura agradable, y no tiene que ser fría.
2. Tome líquidos - Tome algunos fluidos fríos, no sólo para enfriar su cuerpo, sino también para ayudar en la circulación de agua a través de su sistema que le refrescarse también.
3. Descanse lo suficiente - Permita a su cuerpo tiempo para combatir la fiebre. Descanse lo suficiente para que su cuerpo puede luchar adecuadamente contra la fiebre, y para que no se exceda.
4. Vístase con ropa cómoda - Asegúrese de que usted se vista con ropas ligeras.Sólo hay que poner en algo que es cómodo y le permitirá regular mejor el calor.
5. Tome los medicamentos - Por favor, siga las pautas adecuadas cuando se trata de niños. Usted puede tomar medicamentos como el ibuprofeno o el Tylenol para niños, para ayudar a reducir la fiebre usted o su hijo.
6. Utilice un paño - Un lugar de lavado paño frío en áreas clave del cuerpo puede ayudar a reducir la fiebre. La colocación de la tela alrededor del cuello, la frente, y / o las axilas son buenas zonas para enfriar el cuerpo más rápidamente.
7. Utilice una bolsa de hielo - Esta es otra manera de mantenerse fresco mediante la colocación de las piezas clave del cuerpo. Asegúrese de envolver el paquete de hielo en una toalla para que no hace daño a la piel.
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